Camps d’entraînement

Critères de participation
Les tireuses et les tireurs du sport de masse qui, selon le "FTEM Tir du sport de masse", ont été classés F2-T1 dans les disciplines olympiques par leurs moniteurs au sein des sociétés, sont autorisés à participer aux camps de la FST. Les critères des classifications sont définis sous "Contenus" dans les différents niveaux F2-T1 du "FTEM Tir du sport de masse".
Les participants s'engagent à signer les règles de conduite de la FST et à se comporter de manière « cool and clean » au sein de la communauté du camp. Les participants doivent avoir payé les frais de participation avant le début du camp.
Le niveau de performance F1 est suffisant pour participer dans la discipline TargetSprint, car la FST souhaite promouvoir spécifiquement cette discipline.
Pour toutes les disciplines du camp, l'équipement sportif et l’arme personnelle doivent être apportés, avec les munitions requises. Aucun fusil / aucune carabine ou pistolet, équipement ou munition n'est fourni. La seule exception peut être faite dans la discipline TargetSprint. Une demande écrite des participants à ce sujet doit être adressée au Domaine FJ.

Contenus des camps
Dans les camps de la FST, les contenus suivants sont enseignés échelonnés selon F2 et F3:
- Mouvements clés et variations de forme dans la discipline choisie
- Mouvements coordonnés dans la discipline choisie
- Formation guidée verbalement dans la discipline choisie
- Entraînement à sec et maintien de la position
- Analyse de la compétition et gestion des résultats
- Stratégies de crise et visualisations
- Planification de l'entraînement et des compétitions
- Musculation et entrainement d'endurance pour les tireurs
- Nutrition judicieuse en vue de la compétition et collations pour les pauses de tir
- Mesures de consolidation d'équipes

Camps FST 2023

Contact
Sekretariat, CC Formation/Promotion de la relève
Lidostrasse 6, 6006 Lucerne
Téléphone: 041 418 00 34
ausbildung@swissshooting.ch